CORSO ISTRUTTORE FUNCTIONAL TRAINING 1° LIVELLO

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Il percorso di Functional Training prevede una formazione a 360° nell'abito dell’ allenamento funzionale in sala FITNESS. Durante il corso saranno fornite tutte le nozioni tecnico/metodologiche necessarie alla costruzione e gestione di una lezione di Functional training e al ruolo di istruttore. Inoltre sono previsti moduli di Anatomia e Fisiologia del corpo umano e Biomeccanica del movimento, che garantiranno al corsista un bagaglio tecnico completo, per la somministrazione di programmi di allenamento efficaci e sicuri. Al termine del percorso formativo e al superamento dell'esame teorico/pratico sarà consegnato un diploma nazionale M.S.P. Italia, riconosciuto dal CONI, che abiliterà il nuovo trainer all'insegnamento in palestra.


PROGRAMMA DEL CORSO
  • Presentazione corso
  • Significato di functional Training e le sue origini
  • Anatomia e fisiologia del FT (meccanismi energetici, fibre muscolari e apparato muscolo-scheletrico, capacità condizionali e coordinative coinvolte)
  • Functional training e sport
  • Programmazione dell’allenamento
  • Movimenti di base del functional training (push, pull, bend, twist, lunge, squat)
  • Esercizi di base a corpo libero
  • Esercizi con piccoli attrezzi
  • Progressioni e regressioni
  • Metodologia dell’allenamento nel Functional Training
  • Esempi e laboratori di lezione di Functional training di gruppo

CORSO RICONOSCIUTO DA

CONI - M.S.P. Italia


DURATA CORSO

36 ORE (2 WEEKEND + GIORNATA ESAME)


SEDI E DATE

ROMA (Physical Village, Via federico turano 44, 0155 ROMA)

  • 26/27 Ottobre
  • 23/24 Novembre

DOCENTI RESPONSABILI CORSO

Donato vigliarolo, Alessio merchiorre


TITOLO RILASCIATO
  • Diploma nazionale istruttore GINNASTICA FINALIZZATA ALLA SALUTE ED AL FITNESS, riconosciuto da M.S.P Italia (Movimento Sportivo Popolare) Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI;
  • Tesserino tecnico nazionale CONI - M.S.P. Italia;
  • Iscrizione all’albo nazionale degli istruttori CONI  M.S.P. Italia.

ESAME

Test a risposta chiusa e prova pratica


REQUISITI MINIMI

Il Corso Istruttore Functional Training 1° livello è rivolto a persone che abbiano un minimo di esperienza pratica in sala FITNESS come cliente. Essendo un corso di 1° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni


QUOTA D’ISCRIZIONE
  • unica soluzione da € 299 da versare entro 7 gg. dall'inizio del corso, dopo tale data la quota sarà di € 349
  • due soluzioni da € 179; la prima da versare 7 gg prima dell’inizio del corso, la seconda da versare sul posto al primo weekend. Dopo tali date le soluzioni saranno da 199 €.

QUOTA D’AFFILIAZIONE

TUTTI GLI ISCRITTI SONO TENUTI A ESSERE IN REGOLA CON L'AFFILIAZIONE ALL’ ASD C.R.E.A FITNESS PER L'ANNO IN CORSO COME SOCIO PRATICANTE O COME SOCIO ISTRUTTORE.

 

N.B: L’affiliazione come SOCIO PRATICANTE è compresa nella quota d’iscrizione e comprende: la partecipazione al corso di formazione/workshop o attività didattica sopraindicata; tesserino SOCIO PRATICANTE con validità fino al 31/12/2019; materiale didattico (manuale tecnico, supporto video streaming on-line); T-SHIRT.

 

N.B: L’Affiliazione come SOCIO ISTRUTTORE ha un costo di € 100 e comprende: Diploma nazionale CONI-M.S.P. Italia ; Tesserino tecnico SOCIO/ISTRUTTORE (Assicurazione infortuni integrativa ); iscrizione all’albo nazionale tecnici CONI-M.S.P. Italia; Sconto del 10% su eventi, workshop e corsi di formazione +CR.E.A FITNESS.


ISCRIVITI!

  1. BLOCCA ORA IL TUO CORSO CON SOLI 50 €   > PAGA ORA PAYPAL
  2. SCARICA E COMPILA IL  PRESENTE MODULO D’ISCRIZIONE:  MODULO DI ISCRIZIONE
  3. INVIA LA RELATIVA RICEVUTA DI PAGAMENTO DELL'ACCONTO O DELLA PRIMA RATA O DELL’UNICA SOLUZIONE, E IL MODULO D’ISCRIZIONE COMPILATO (foto leggibile o documenti scannerizzati) A:  CREA.FITNESSASD@GMAIL.COM   
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